良質な睡眠を摂るために
こんにちは！吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正メディカルリフトアップ（美顔）パーソナルトレーニングをしているたかの総合整骨院のシマダです。 これから梅雨になり湿気が多くなりますねジメ…
当院で人気のコンシェルジュコースとは？！
こんにちは！ 吉祥寺でパーソナルトレーニングをやっています たかの総合整骨院の鈴木です！ 今日は当院で人気の「からだコンシェルジュコース」の ご紹介をしたいと思…
睡眠の質
こんにちは！吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正メディカルリフトアップ（美顔）パーソナルトレーニングをしているたかの総合整骨院のシマダです。 今日は”睡眠の質”についてお話…
大イベント開催中！
こんにちは！ 吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正 メディカルリフトアップ（美顔） パーソナルトレーニングをしている たかの総合整骨院のシマダです。&nb…
薄着の季節がやってきます
こんにちは！吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正メディカルリフトアップ（美顔）パーソナルトレーニングをしているたかの総合整骨院のシマダです。 夏が近づき段々薄着になってきました！先週の…
トレーナー活動～成蹊大学水泳部～
こんにちは！ 吉祥寺でパーソナルトレーニングをやっています たかの総合整骨院の鈴木です。 先日、成蹊大学水泳部の練習へ行きました！ やっと気温も暖かくなってきて…
紫外線について☀
こんにちは！吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正メディカルリフトアップ（美顔）パーソナルトレーニングをしているたかの総合整骨院のシマダです。 雨風が続きましたが穏やかな陽気…
食事の仕方について
こんにちは！吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正メディカルリフトアップ（美顔）パーソナルトレーニングをしているたかの総合整骨院のシマダです。 最近風の強い日が多いですね日差しは強いので…
食事の意識について
こんにちは！吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正メディカルリフトアップ（美顔）パーソナルトレーニングをしているたかの総合整骨院のシマダです。 お天気が良くお散歩日和です！桜はもう散って…
脂質制限二カ月経過！
こんにちは！吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正メディカルリフトアップ（美顔）パーソナルトレーニングをしているたかの総合整骨院のシマダです。 脂質制限を初めて二カ月が経ちました&nbs…
