吉祥寺きまぐれブログ

紫外線について☀

2018/04/18

カテゴリー:吉祥寺きまぐれブログ

こんにちは!

吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正

メディカルリフトアップ美顔

パーソナルトレーニングをしている

たかの総合整骨院のシマダです。

 

 

雨風が続きましたが穏やかな陽気になりました☀

 

気温も高くなり、お散歩にも最適!

 

花粉も落ち着いてきましたね

 

春は気分も上がり行動力が増します

 

ただ、紫外線が気になる時期なんです、、、

 

 

最近日傘率も上がってきていますが

 

真夏にならないと対策しない方は多いのではないでしょうか

 

 

紫外線には3種類あります

UV-A

UV-B

UV-C

 

UV-Cはオゾン層でカットされるので地上には届きません

 

UV-Bは表皮の細胞を傷つけて炎症を起こさせます

シミ皮膚がんの原因に!

 

UV-Aは深層部まで届いて肌の弾力やハリを保つために必要な

コラーゲンエラスチンにダメージを与えます

窓ガラス、雲を透過するので要注意⚠

 

 

-Bは眩しい!と感じることができ

 

ジリジリ焼けるような感覚があるので油断しないでしょうが

 

-Aは気づかない間に深層に届いています

 

このA波が強いのが月なのです!

 

もちろん4月も急激に強くなっています、、、

 

 

日焼け止め日傘など使用して

 

今のうちからしっかり対策して下さい!

 

飲む日焼け止めが今流行っています!

私も気になっているのですが、服用なので抵抗が、、、

作用など勉強してみますね!

 

 

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