一年中私がサングラスをする理由
こんにちは！
吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正
メディカルリフトアップ（美顔）
パーソナルトレーニングをしている
たかの総合整骨院のシマダです。
暑い日が続いていますね
たまにクラクラすることがありますが
皆さん大丈夫ですか？
室内にいても脱水や熱中症になり得ますので
充分に注意して下さい！
今日、患者様に”焼けましたね”と言われ
ショックでした、、(笑)
焼いているつもりは全くありません😿
極力守っているつもりなんですが
この日差し☼には勝てないようです💦
皆さん日焼け対策はどの様にされていますか？
日焼け止め、日傘、サングラス、洋服で隠す
色々あると思います
私は、日焼けしてから白くする為に努力する方がお金がかかるから
日焼け止めは惜しみなく使おうと決めています(笑)
そして大雨以外の日はサングラスをかけています
あくまで持論です、、
それでも焼けていく肌
どうしたらいいのでしょうか、、
☆肌のターンオーバーを良くする
血行を良くして
血液が老廃物を流し栄養を運ぶ‼
栄養が無ければコラーゲンも元気がなくなります
肌の色もツヤも悪くなります
良い血流がカギですね😊
肌は冷房のダメージなどでも
汗をかけなくなったり
表面が冷えて血流が悪くなったりします
筋肉を動かして代謝UP
当店のメディカルリフトアップでは
お顔の筋肉を動かして血流UP
むくみもスッキリしますよ☆☆
くすみ むくみ 冷え
口角が上がらない など
お困りの方はコチラ
