どのように枕を選んでいますか？
こんにちは！
吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正
メディカルリフトアップ（美顔）
パーソナルトレーニングをしている
たかの総合整骨院のシマダです。
暑い日が続いております
睡眠が浅くなったりしてしまいがちですが
対策はされていますか？
部屋の温度や湿度の管理
敷布や掛布のチョイスは重要ですね！
大切なアイテムがもう一つ！
題名にある ”枕” です
みなさんはどのように枕を選んでいますか？
デパートに売っている様な高級枕
こだわって作ったオーダーメイド
安価なものを頻繁に取り換える
選択肢は様々です
何でも大丈夫な方もいれば
これじゃなきゃ眠れない！という方も
いらっしゃいますね
ご自身の首は生理的弯曲をしていると思いますか？
大体の方は NO です
首の形が悪いのに
その首に合わせて枕をつくったらどうなるでしょう
答えは ずっと悪い形のまま
自分の首に合っているので
寝心地はいい良いかもしれません
ですが、首の事を考えると良くありません
当院にある枕は
生理的弯曲に基づいて作られております
いわば
”この枕に合う首を作っていきましょう”
ということです
生理的弯曲がない方ほど
この枕を使うとしっくりこないと思います
施術で揃えても
睡眠時に悪い形にもっていかれてたら
もったいないですね
枕のチョイスは重要です
是非当院でお試しください★★
