骨盤矯正の必要性！！
こんにちは！！
吉祥寺で骨盤調整、産後矯正、交通事故治療を行っています、
たかの総合整骨院の高村です。
夏も終わって気温もだんだんと下がってきましたね。
まだ日によって気温差もありますので、
体調管理には気をつけていきましょう！！
皆さん、骨盤矯正をご存知ですか？？
いたるところで『骨盤矯正』と耳にしますし、受けられた事ある方も
たくさんおられると思います。
ですが、骨盤矯正を受けることでどんな効果、どんな影響があるのか
知らない方のほうが多いのではないでしょうか！！
今回は『骨盤矯正の必要性』について書いていきたいと思います。
♢姿勢が崩れるとなぜ悪いの？？
姿勢バランスは非常に重要！！
ですが、日常生活の中で少しずつバランスが悪くなります。
身体の土台となる『骨盤』に歪みが生じてしまうと全身が歪んでしまい、
筋肉が硬くなったり、体の痛みや違和感が生じます。
身体の歪みの原因は、ほとんどが日常生活の中にあると言われます。
姿勢や歩き方、座り方、バッグの持ち方、など様々な癖が関係してきます。
♢どんな影響があるの？
背骨の両側から内臓の働きを支配する神経が多数出ています。
姿勢バランスを崩し、骨盤が歪み、背骨が歪むと
内臓の働きまで弱くなってしまいます。
結果的に生理痛、便秘、胃痛などの思いがけない箇所に
不調が生じる場合もあります。
♢どんな効果がきたいできるの？
全身のゆがみを矯正し姿勢を正すことで、痛みの改善や疲労回復だけでなく、
自然とメリハリのある引き締まった体型になります。
自分の身体と向き合うようになり、心身ともに健康的な
生活を意識されるようになります。
当院では、『骨盤矯正』『関節調整』『特殊ローラー』を使って、
症状や体の状態に合わせて適切な治療を行っていきます。
姿勢バランス調整には、『骨格』と『筋肉』の両面にアプローチすることが
根本改善への近道だと考えるからです。
からだの歪みの原因のほとんどが日常生活の中にあります。
姿勢や歩き方、座り方、バックの持ち方、など様々な癖が関係してます。
正しい動き方を覚えさせる治療や、姿勢や生活習慣を改善させる指導も行っています。
身体の痛みや歪みなどが気になる方はたかの総合整骨院にお越しください！！
♢姿勢の事でお悩みの方⇒https://takanosogo-sekkotu.com/balance/
