なぜレッドコードでトレーニングをするのか？！
こんにちは！！ 吉祥寺でパーソナルトレーニングを行っています、たかの総合整骨院の鈴木です。
当院のパーソナルトレーニングに導入している「レッドコード」
おかげ様でたくさんの方にご利用頂いております！
★「レッドコードは様々な悩みに応えることができる！」
当院で「レッドコード」を導入している理由として
「レッドコードは様々な悩みに応えることができる」というものがあります。
例えば・・・筋肉をつけたい！という単純なテーマの中にも
どのくらい筋肉をつけたいのか？
何を目的に筋肉をつけたいのか？
というのは個人によって違うはずです。
「ゴリゴリのマッチョ」「細マッチョ」「腹筋だけ割りたい！」「下半身だけ！」
「ゴルフの飛距離を伸ばしたい！」「野球のコントロールを良くしたい！」
目的や目標、悩み、理想は、まさに千差万別！！
その目的や目標に合わせたトレーニングをしなければなりません！
レッドコードは幅広い要望にお応えできるように
様々な多種多様のメニューがトレーニング可能であり、
強度（負荷の強さ）も非常に細かく設定ができます。
そして我々トレーナーが最適なメニューを作成し、
簡単でありながら高効率なトレーニングを行えるようサポートさせて頂きます！
詳しくはコチラを読んでみてください！
たかの総合整骨院
