産後 骨盤矯正
こんにちは！
吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正
メディカルリフトアップ（美顔）
パーソナルトレーニングをしている
たかの総合整骨院のシマダです。
今日は産後矯正（骨盤矯正）についてお話します
産後のお母さんは通常よりも
骨盤が緩んでいて歪みやすいです
それは何故か
①出産に向けて妊娠中から産後６ヶ月ほどまで
関節が緩みやすくなるホルモンが出ている
②安静にしていたことにより
筋肉が衰えて支える力がない
この２つが主な要因です
骨盤矯正は６ヶ月までという意見があるのもこのためです
ですが６ヶ月過ぎてもしっかり戻ります
（時間は多めにかかります）
☆帝王切開なのに歪むんですか？と
聞かれることがよくあります
考えてみてください❕
子宮の中には 赤ちゃん 胎盤 羊水 があり
妊娠前に比べて子宮は
約5倍の大きさになり、重さも約15倍になります
それらの重さを骨盤は支えています
もちろん、普通分娩より歪みは生じにくいですが
お腹が重いことによる
姿勢の変化、歩き方の変化によっても
左右差は生じますので歪まないことはないですよね…
また次回
なぜ骨盤矯正をした方がいいのかをお話していきます！！
当院は赤ちゃんと一緒に来れる院として
ご好評頂いております
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