吉祥寺きまぐれブログ

トレーナー活動~ケガとの戦い~

2018/01/19

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こんにちは! 吉祥寺でパーソナルトレーニングをやっています たかの総合整骨院の鈴木です! 高校のテニス部でのトレーナー活動について 紹介したいと思います。&nb…

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乾燥肌対策!

2018/01/17

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こんにちは!吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正メディカルリフトアップ(美顔)パーソナルトレーニングをしているたかの総合整骨院のシマダです。 今回は入浴剤について書いていきます!疲労回…

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風邪に負けない強いカラダ作り!!

2018/01/16

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こんにちは!!吉祥寺で交通事故治療、骨盤矯正、産後矯正を行っています、たかの総合整骨院の高村です。最近はインフルエンザや胃腸炎など様々な病気が流行っていますが、皆さんのお身体は大丈夫ですか?季節が変わ…

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乾燥肌について

2018/01/12

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こんにちは!吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正メディカルリフトアップ(美顔)パーソナルトレーニングをしているたかの総合整骨院のシマダです。 今回は乾燥肌について!!この時期乾燥が気に…

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産後 骨盤矯正②

2018/01/07

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こんにちは!吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正メディカルリフトアップ(美顔)パーソナルトレーニングをしているたかの総合整骨院のシマダです。 今回は前回に引き続き産後 骨盤矯正のお話で…

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産後 骨盤矯正

2017/12/28

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こんにちは!吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正メディカルリフトアップ(美顔)パーソナルトレーニングをしているたかの総合整骨院のシマダです。 今日は産後矯正(骨盤矯正)についてお話しま…

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お尻の筋肉の大切さ

2017/12/22

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こんにちは!吉祥寺でパーソナルトレーニングでやっています たかの総合整骨院の鈴木です! 今日はお尻の筋肉の大切さについてお話します! そもそも 「お尻の筋肉を鍛…

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『必見!!寝違えの対処法』

2017/12/21

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 こんにちは!吉祥寺で交通事故治療、産後矯正、骨盤矯正を行っています、たかの総合整骨院の高村です。 インフルエンザが流行してきましたが、皆さん体調はいかがですか?乾燥する季節でウイ…

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タンパク質補給について

2017/12/20

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こんにちは!吉祥寺で 交通事故治療 骨盤矯正 産後矯正メディカルリフトアップ(美顔)パーソナルトレーニングをしているたかの総合整骨院のシマダです。 前回、破壊と栄養について記事を書きましたが…

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スポーツトレーナー活動~成蹊大学水球部~

2017/12/15

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こんにちは! 吉祥寺でパーソナルトレーニングをやっています たかの総合整骨院の鈴木です。 当院では、同じく吉祥寺の 「成蹊大学水球部」 にてトレーナー…

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